Ernährungsberatung
Der menschliche Organismus benötigt die richtige Zufuhr von Energie und Nährstoffen, um perfekt zu funktionieren.
Im besten Fall erhält er dies mit der Nahrung, die im Verdauungstrakt so aufgeschlossen wird, dass ihm die einzelnen Nährstoffe zur Verfügung stehen.
Wird ein Nahrungsmittel vom Körper nicht optimal vertragen und daher schlecht verwertet, kann es zu unterschiedlichen Symptomen wie z.B. Völlegefühl, gestörtem Stoffwechsel, Kopfschmerzen oder allgemeinen Schwächezuständen kommen.
Daher steht am Anfang jeder Ernährungsberatung eine Nahrungsmitteltestung, um genau herauszufinden, welche Lebensmittel Ihren Körper am besten nähren und unterstützen und was Sie gut verwerten können bzw. welche Sie eher meiden sollten.
Ernährungsberatung
Welche Nährstoffe benötigt ihr Körper, welche Nahrungsmittel kann er am besten in Energie umwandeln, wie verarbeitet er was ?
Ernährungsumstellung
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Ich zeige Ihnen wie Sie sich gesünder und bewußter ernähren können.
Kochkurse
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für Firmen
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Entgiftung
Heute sind wir vielen Umweltgiften ausgesetzt wie Schwermetallen, Weichmachern, Pestiziden, die sich in unserem Körper ablagern und so das Wohlbefinden in großem Maß beeinflussen können. Wird die Belastung für einen Organismus zu groß, kann das sich in unterschiedlichen Krankheitssymptomen zeigen, deren Ursachen es mit Ihnen gemeinsamen herauszufinden gilt.
Auch Wechseljahresbeschwerden können durch die passende Entgiftungstherapie gelindert werden.
